BDSM作为基于同意和信任的亚文化实践，其核心组成部分之一即为SM。许多新人常问“SSC原则是什么”，而理解SM是入门的第一步。

SM源自Sadomasochism，中文译作“施虐与受虐”。其中S代表施虐者（Sadist），M代表受虐者（Masochist）。在Dom/sub关系中，S侧重通过施加肉体或精神痛苦获取满足，区别于侧重心理支配的Dom；M侧重从痛感或感官刺激中获取快感，区别于侧重精神臣服的Sub。

健康的SM实践严格遵循SSC原则，即安全、理智、知情同意。它并非单纯的暴力，而是双方在清醒状态下协商边界的结果。 在进行BD（束缚）或SP（拍打）前，必须确立“BDSM安全词如何设置”，以确保任何一方在不适时能立即终止活动。

SM涵盖范围广泛，既有强调权力交换的大圈，也有聚焦轻度管教的SP小圈。无论哪种形式，其基石均为自愿与尊重。理解SM，即是理解这种以信任和沟通为核心的特殊互动模式，而非误解为单纯的生理伤害。

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