BDSM（绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）是相关人类性行为模式的统称。其中，DS即Dominance & Submission（支配与臣服），是侧重心理层面权力交换的关系模式。

在DS关系中，Dom（支配者）通过心理引导建立控制感，Sub（服从者）自愿让渡部分掌控权。与侧重肉体痛苦的S/M不同，DS强调“调心”，核心在于信任、角色扮演与动态互动。这种关系遵循SSC原则（安全、理智、知情同意），任何互动都需基于双方共识。

PE（权力交换）是DS的契约基础：服从方交出决策权，支配方承担照顾责任，且任何一方保留随时使用安全词终止的权利。BDSM安全词如何设置？建议选择非情境词汇，如“红灯”代表立即停止。健康的Dom/sub关系绝非单向控制，而是双向的情感滋养与边界尊重。理解DS关系，是进入字母圈的重要一步。

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