SM（Sadomasochism）即施虐与受虐，是BDSM亚文化的核心分支之一。对于新人而言，理解其本质并掌握安全规范，是入圈的第一步。
核心原则：SSC与RACK
SM实践必须建立在“安全、理智、知情同意”（SSC）基础上。同时，“共识风险意识”（RACK）强调参与者需充分认知行为潜在风险。这意味着所有活动前，双方必须坦诚沟通界限、健康状况及禁忌项。
关键术语解析
在SM语境中，S（Sadist）指施虐者，侧重通过施加痛感或控制获得满足；M（Masochist）指受虐者，侧重从痛感或臣服中获取快感。这与侧重心理控制的Dom/Sub关系有所区别，但也常重叠。常见玩法包括SP（打屁股）、BD（绑缚）等，皆强调信任与心理博弈。
BDSM安全词如何设置
安全词是保命机制。建议采用非日常词汇，如红色（立即停止）、黄色（减缓或调整强度）、绿色（继续）。一旦喊出，另一方必须无条件配合，不得辩解或忽视。
心态建设
SM并非暴力或虐待，而是基于契约的精神与感官游戏。新人应摒弃“疼痛即伤害”的刻板印象，关注事后的Aftercare（安抚与关怀），建立健康的Dom/sub关系。记住， consent（同意）是所有互动的基石。
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